четвртак, 29. новембар 2018.
понедељак, 8. октобар 2018.
среда, 11. јул 2018.
понедељак, 4. јун 2018.
JYNTAI KYUSHO - VITALNE TEČKE TELA
Jintai
Kyusho je japanski naziv za tačke na ljudskom telu koje napadnute određenom
karate tehnikom za posledicu mogu imati bol, nesvesticu, šok, poremečaj
disanja, iščašenje, prelom kostiju, unutrašnje krvarenje... privremenu ili
trajnu štetu po zdravlje, pa čak i smrt. U davna vremena kada su karateke
borbom branile svoj život ili živote nepravedno napadnutih znanje o vitalnim
tačkama je dobro čuvano i prenošeno samo osobama koje su članovi porodice ili
dokazano odane školi borenja kojoj su pripadale. Uporedo sa znanjem o anatomiji
ljudskog tela i kojom tehnikom karatea napasti određenu vitalnu tačku izučavani
su i načini lečenja vitalnih organa izazvanih povredama u borbi ili bolešću. Ta
dva znanja činila su celinu važnu za očuvanje života i opstanak u opasnim
vremenima ratova i razbojničkih hordi.
Udarac u
vitalnu tačku koji bi trebalo da prouzrokuje smrt izveden pogrešnom tehnikom
ili nedovoljno snažno, protivnika može samo lakše povrediti. Naprotiv, izuzetno
snažan udarac malom udarnom površinom iskusnog karateke u vitalnu tačku koji ne
bi trebao da ima kobne posledice može da izazove unutrašnje krvarenje sa
smrtnim ishodom. Ako vam je protivnik osoba čije telo je treningom ojačalo i
naviklo na udarce svakako da će bez posledica izdržati udarac koji bi
"normalnu" osobu značajno povredio. Naravoučenije: naučite vitalne
tačke tela, vežbajte tehnike, jačajte udarne površine, radite na snazi, ali istu pažnju posvetite i jačanju svoga tela
da može bez posledica da prima udarce.
Izvođenje u
borbi udaraca bez namere da pogode određeni cilj je puko rasipanje snage i put
u poraz. Gichin Funakoshi je rekao: "Brzi i ekstremno precizni udarci,
koji nikada ne promašuju vitalnu tačku, suština su stvarnog karatea."
U današnje
vreme samo retke stare škole karatea koje nisu pristale da svoju tradiciju
zamene pravilima modernog sporta uspevaju da sačuvaju znanja o vitalnim tačkama
tela - Jintai Kyusho. Moderne karateke za koje je karate isključivo sport
zadovoljavaju se znanjem o zonama tela koje donose poene i na suženi broj
tehnika koje su dozvoljene u sportskoj borbi.
JYNTAI KYUSHO - Vitalne tačke tela
1 - Tendo / Seiten – Tačka na vrhu glave
2 - Tento – Tačka između vrha glave i čela
3 - Komekami / Kasumi – Slepoočnica
4 - Mimi – Uši
5 - Seidon – Predeo iznad i ispod očiju
6 - Uto / Miken – Greben nosa između očiju
7 - Gansei – Očne jabučice
8 - Jinchu – Predeo ispod nosa u sredini gornje usne
9 - Gekon – Centar donje vilice otprilike 1cm ispod
donje usne
10 - Mikazuki – Bočna ivica donje vilice kao i njezin
zglob
11 - Shofu / Matsukaze
– Bočna strana vrata
12 - Dokko – Tačka iza uha
13 - Keichu – Tačka na zadnjoj strani vrata gde je
spoj sa lobanjom
14 - Hichu – Adamova jabučica
15 - Sonu – Tačka između grla i grudne kosti
16 - Danchu / Tanchu – Vrh grudne kosti
17 - Kyototsu – Donji deo grudne kosti
18 - Suigetsu – Pleksus
19 - Ganka / Ganchu – Tačka direktno ispod bradavica,
između petog i šestog rebra
20 - Kyoei – Mesto ispod pazuha, pibližno je između
petog i šestog rebra
21 - Danko – Predeo između sedmog i osmog rebra (obe
strane)
22 - Inazuma – Bočna strana tela malo iznad kuka
23 - Myojo tanden – Donji stomak, ispod pupka
24 - Kinteki –
Testisi
25 - Hayauchi / Soda – Sredina ivica lopatica u visini trečeg međurebarnog
prostora
26 - Katsusatsu – Prostor između petog i šestog
pršljena (torakalnog grudnog)
27 - Jinzo – Bubreg
28 - Kanzo –
Jetra
29 - Kodenko –
Baza kičme (L5)
30 - Bitei – Trtična kost
31 - Ushiro inazuma – Tačka na liniji spajanja butine
i zadnjice
32 - Yubi – Prsti ruku
33 - Kote – Zglob
šake
34 - Shuko – Gornja strana šake, naročito tačke
između palca i kažiprsta i srednjeg i domalog prsta
35 - Sotojakuzawa – Spoljna strana podlaktice (prema
nadlanici)
36 - Uchijakuzawa – Unutrašnja strana podlaktice (prema
dlanu)
37 - Hijizume – Zglob lakta
38 - Udekansetsij – Rameni zglob
39 - Wanshun – Zadnji deo nadlaktice, triceps
40 - Yako –
Gornji deo unutrašnje strane butine
41 - Fukuto – Donji deo spoljne strane butine
42 - Hizakansetsu – Zglob kolena
43 - Ushirohizakansetsu – Tačka sa zadnje strane
kolena
44 - Kokotsu / Mukozune – Potkolenična kost, cevanica
45 - Sobi / Kusanagi – Donji deo lista noge
46 - Naike / Uchikurobushi – Unutrašnja strana
skočnog zgloba
47 - Soin / Kusagakure – Spoljašnji deo gornje
površine stopala
48 - Akiresuken – Ahilova tetiva
49 - Kori – Gornja površina stopala
50 - Ashinoyubi – Prsti nogu
Literatura:
Slike preuzeta sa
internet adrese:
субота, 2. јун 2018.
среда, 30. мај 2018.
ŽURI POLAKO
Jedan mladić uze da pređe Japan,
ne bi li došao do nekog čuvenog učitelja borilačkih veština. Kad najzad stiže u
njegov dođo, primi ga na razgovor sam sensei.
- Šta želiš od mene?, upita
učitelj.
- Želim da budem vaš učenik i da
postanem najbolji karateka u zemlji, - odgovori mladić.
- Koliko dugo moram da učim?
- Najmanje deset godina, -
odgovori učitelj.
- Deset godina je dug period, -
reče mladić.
- A šta ako budem učio dvaput
više od vaših ostalih učenika?
- Dvadeset godina, - odgovori ućitelj.
- Dvadeset godina! A šta ako
budem radio dan i noć, svom svojom snagom?
- Trideset godina! - glasio je
učiteljev odgovor.
- Kako to da svaki put kada kažem
da ću raditi vrednije, vi mi kažete da će mi biti potrebno više vremena? -
upita zbunjeni mladić.
- Odgovor je jasan. Kad ti je
jedno oko fiksirano na cilj, ostaje ti još samo jedno oko kojim ćeš tražiti
Put.
Tekst preuzet iz
časopisa za karate,
borilačke veštine i
kulture istoka
CRNI POJAS
broj 62, oktobar
1991., strana 60
Slika preuzeta sa
internet adrese:
Пријавите се на:
Постови (Atom)