.

.

.

MI VOLIMO IZAZOVE!

SA NAMA ĆETE POMERITI

SVOJE GRANICE I CILJEVE.

OSU!

.

.

adresa : Beograd, SC Vračar, Sjenička 1 kontakt telefon : 064 / 319 78 79

mail adresa :
karatecrvenizmaj@gmail.com termini treninga : ponedeljak, sreda, petak od 21,30

operativni trener kjokušinkaia

Velimir Velja Matijević

PRIJATELJ KLUBA TRANSFER ELEKTRONIK

Nehruova 51, 11077 Beograd, tel. + 381 11 318 40 46, delatnost : knjigovodstvo i računovodstvo



уторак, 23. април 2013.

TAIKYOKU SONO SAN


- Yoi dachi 
- Pogled u levo. Levu nogu pomerimo u levo za 90° - Hidari Kokutsu dachi / Hidari Chudan Uchi uke
- Iskorak u Migi Zenkutsu dachi / Migi Chudan Oi tsuki
- Pogled preko desnog ramena u nazad. Desnom nogom iskorak u nazad, okret za 180° - Migi Kokutsu dachi / Migi Chudan Uchi uke
- Iskorak u Hidari Zenkutsu dachi / Hidari Chudan Oi tsuki
- Pogled u levo. Levu nogu pomerimo u levo za 90° - Hidari Zenkutsu dachi / Hidari Gedan barai
- Iskorak u Migi Zenkutsu dachi / Migi Jodan Oi tsuki
- Iskorak u Hidari Zenkutsu dachi / Hidari Jodan Oi tsuki
- Iskorak u Migi Zenkutsu dachi / Migi Jodan Oi tsuki Kiai
- Pogled preko levog ramena u nazad. Leva noga na unutra za 90° - Hidari Kokutsu dachi / Hidari Chudan Uchi uke
- Iskorak u Migi Zenkutsu dachi / Migi Chudan Oi tsuki
- Pogled preko desnog ramena u nazad. Desnom nogom iskorak u nazad, okret za 180° - Migi Kokutsu dachi / Migi Chudan Uchi uke
- Iskorak u Hidari Zenkutsu dachi / Hidari Chudan Oi tsuki
- Pogled u levo. Levu nogu pomerimo u levo za 90° - Hidari Zenkutsu dachi / Hidari Gedan barai
- Iskorak u Migi Zenkutsu dachi / Migi Jodan Oi tsuki
- Iskorak u Hidari Zenkutsu dachi / Hidari Jodan Oi tsuki
- Iskorak u Migi Zenkutsu dachi / Migi Jodan Oi tsuki Kiai
- Pogled preko levog ramena u nazad. Leva noga na unutra za 90° - Hidari Kokutsu dachi /Hidari Chudan Uchi uke
- Iskorak u Migi Zenkutsu dachi / Migi Chudan Oi tsuki
- Pogled preko desnog ramena u nazad. Desnom nogom iskorak u nazad, okret za 180° - Migi Kokutsu dachi /Migi Chudan Uchi uke
- Iskorak u Hidari Zenkutsu dachi / Hidari Chudan Oi tsuki
- Naore (Levom nogom nazad)











Нема коментара:

Постави коментар