PRIJATELJ TRANSFER ELEKTRONIK

Nehruova 51, tel. + 381 11 318 40 46, delatnost : knjigovodstvo i računovodstvo


недеља, 31. јануар 2010.

UKUS BANZOVOG MAČA

Matajuro Yagyu je bio sin čuvenog mačevaoca. Otac ga se, verujući da je sinovljev rad bio isuviše prosečan da bi dostigao majstorstvo, odrekao.
Tako Matajuro otiđe na planinu Futara i tamo pronađe čuvenog mačevaoca Banzoa. Ali Banzo potvrdi očevu ocenu. “Želiš da učiš mačevanje pod mojim rukovodstvom?”, upita Banzo. “Ti ne ispunjavaš zahteve!”
“Ali kada bih naporno radio, koliko bi mi godina trebalo da postanem majstor?”, navaljivaše mladić.
“Ostatak života”, odgovori Banzo.
“Toliko ne mogu da čekam”, objasni Matajuro. “Rado ću proći kroz sve poteškoće, samo ako bi me ti učio. Ako postanem tvoj verni sluga, koliko bi to moglo trajati?”
“O možda deset godina”, popusti Banzo.
“Otac mi je star i uskoro ću morati da se brinem o njemu”, nastavi Matajuro. “Ako bih radio daleko napornije, koliko bi mi vremena trebalo?”
“O možda trideset godina”, reče Banzo.
“Kako to?”, upita Matajuro. “Prvo kažeš deset, a sada trideset godina. Podneću sve poteškoće da postanem majstor ove umetnosti u najkraćem roku!”
“Epa”, reče Banzo, “u tom slučaju ćeš morati da ostaneš kod mene sedamdeset godina. Čovek koji žuri kao ti da postigne rezultat, retko kada brzo uči.”
“U redu”, složi se mladić, najzad shvativši da je bio prekoren zbog svoje nestrpljivosti. “Slažem se.”
Matajuru beše rečeno da nikada ne govori o mačevanju i da nikada ni ne dodirne mač. Kuvao je svome Učitelju, prao sudove, spremao mu krevet, čistio dvorište, uređivao vrt, bez i jedne reči o mačevanju. Prođoše tri godine. Matajuro je još uvek radio isto. Bio je tužan misleći na svoju budućnost. Još nije ni počeo da izučava umetnost kojoj je posvetio život.
Ali jednog dana Banzo mu se prikrade iza leđa i prestravi ga udarivši ga drvenim mačem.
Sledećeg dana, dok Matajuro kuvaše pirinač, Banzo opet neočekivano iskoči pred njega.
Posle ovoga, Matajuro je morao i dan i noć da se brani od neočekivanih napada. Ni trenutak u danu ne bi prošao, a da nije morao da misli na ukus Banzovog mača.
Učio je tako brzo da je izazivao osmehe ne licu svog Učitelja.
Matajuro postade najveći mačevalac u zemlji.


Priča preuzeta sa : http://tvorac-grada.com/knjige/zen/ukus.html
Slika preuzeta sa : http://www.bytheblade.net/practice.shtml

ASHI WAZA






ASHI WAZA je grupa tehnika kod kojih se energija pokreta koncentriše i emituje preko jedne od udarnih površina na nozi. Bazira se na pokretu jedne ili obe noge. Deli se na ofanzivnu (udarce), defanzivnu (blokove), tehniku izvedenu u skoku i tehnike narušavanja protivnikove ravnoteže. Po brojnosti je u manjini u odnosu na ručnu tehniku. Smatra se da su svi udarci nogom proistekli iz razrade ideje četiri osnovna udarca. To su polukružni udarac prema napred - mawashi geri, u stranu - joko geri, u nazad - ushiro geri i ka napred – mae geri. I pored toga što je obuka i izvođenje teže od ručne tehnike, udarci nogom su popularniji i to naročito kod početnika. Za samo izvođenje je bitna dobra priprema koja  omogućava  telu da  izvede pravilan pokret i smanjuje mogućnost povrede. Sastoji se od istezanja, razgibavanja, vežbi pokretljivosti kukova i zglobova, vežbi snage, brzine i vežbi koje razvijaju osećaj ravnoteže. Samo izvođenje nas dovodi u nepovoljnu situaciju gde smo celom težinom na jednoj nozi, dok je druga udaljena (manje ili više) od tela. Da bi
smanjili rizik izvođenja moramo poštovati određena pravila. Izvođenje snažnog udarca smanjuje brzinu noge koja je i ovako sporija od ruke zbog veće mase i veće putanje udarca.  Znači, trebamo naći neku meru kako bi udarac bio i dovoljno snažan i dovoljno brz. Zbog nepovoljnog položaja tela u završnom položaju udarca, nogu moramo što pre vratiti u početni položaj. Time sprečavamo i mogućnost da nam protivnik uhvati nogu. Razlog više je i potreba da se što pre zauzme položaj za zasledeći udarac. Stajaća noga mora celom površinom stopala da se oslanja na podlogu. Koleno je blago savijeno i u funkciji je održanja ravnoteže. Ruke nisu pasivne tokom izvođenja.  One su u gardu  koji nas  štiti tokom izvođenja. Po završetku nožnog udarca njihov položaj nam omogućava  nastavak akcije  ručnom tehnikom.  Takođe, svojim kretanjem pomažu održavanje ravnoteže.  Telo prati  izvođenje  udarca.  Ono 
može biti nagnuto ka nozi udarca, od nje ili u stranu. Svaki nožni udarac ima svoj pripremni položaj – hiki ashi koji je manje ili više naglašen. Hiki ashi predstavlja određeni način na koji se savijeno koleno podiže. To je i trenutak kada se formira udarna površina koja je određena vrstom udarca. Formiranje je direktno povezano sa međusobim odnosom palca, prstiju, stopala i potkolenice. To zahteva veliku pokretljivost zglobova kao i njihovu čvrstinu u trenutku udarca. Snaga se dobija brzim, eksplozivnim trzajem noge u zglobu kuka i kolena. Školsko izvođenje zahteva da se noga istom putanjom vrati na mesto sa kojeg je pošla u udarac. To znači da još jednom prolazi kroz položaj hiki ashi. Tehnike gde je akcenat izvođenja na “trzaju” imaju zajednički naziv keage. Naziv kekomi imaju one tehnike kod kojih je naglašeno “guranje” iz kuka.
Naše noge nisu samo oružje napada. One su i sredstvo odbrane. Blokovi nogama mogu i te kako uspešno da nas odbrane. Neznanje defanzivne tehnike i njena slaba primena u vežbanju je proizvod slabe obaveštenosti i površnog shvatanja suštine Karate-a. Razlog zapostavljenosti leži i u tome što njeno izvođenje zahteva poznavanje značenja, izuzetnu koordinaciju pokreta, osećaj za prostor i vreme, i veliku veštinu koja se stiče nebrojanim ponavljanjem.
Tehnike u skoku obuhvataju izvođenje jednog ili više udaraca nogama posle odraza i prevazilaze početnički nivo. Uvežbavaju se specijalnim vežbama gde je akcenat na poboljšanju odraza. Tehnika je vrlo atraktivna.
Tehnike narušavanja ravnoteže svrstao bih u naprednije tehnike zbog neophodnog borbenog iskustva potrebnog za uspešno izvođenje. Vrlo je bitno iskoristiti pravi trenutak i “napasti” nogu protivnika na kojoj je veći deo njegove težine. U izvođenju učestvuje celo telo, a centar snage je stomak. Pokret guranja rukom protivnikovog tela
u suprotnom smeru od pokreta noge koja izvodi tehniku može da doprinese uspešnosti. Treba naglasiti da uspešno izvođenje samo po sebi sem demostracije nadmoći ne rešava pitanje pobede. Neophodno je uz tehnike narušavanja uvežbavati i tehnike udaraca ili zahvata (poluge, gušenja) čiji je zadatak da protivnika onesposobe za dalju borbu.
 Ashi waza mora stalno i u kontinuitetu da se uvežbava. Pauze dovode do opadanja kvaliteta izvođenja.  


Kyokushin Ashi waza – Nožne tehnike Kyokushina

Geri waza – Udarci nogama
Hiza ganmen geri – Udarac kolenom u lice
Mae hiza geri (chudan, gedan) – Udarac kolenom prema napred
Mawashi hiza geri (jodan, chudan) – Kružni udarac kolenom prema napred
Kin geri / Kinteki geri – Udarac risom stopala među noge
Mae geri chusoku (jodan, chudan) – Udarac prema napred prednjim delom tabana
Mae chusoku keage – Udarac prednjim delom stopala trzajem ispružene noge putanjom na gore
Mae geri kakato (jodan, chudan, gedan) – Udarac petom prema napred
Soto teisoku mawashi keage – Visoki udarac trzajem ispružene noge pokretom spolja na unutra
Uchi haisoku mawashi keage – Visoki udarac trzajem ispružene noge pokretom iznutra ka spolja
Mawashi geri chusoku (jodan, chudan, gedan) – Kružni udarac prednjim delom tabana prema napred
Mawashi geri haisoku (jodan, chudan, gedan) – Kružni udarac risom stopala prema napred
Mawashi geri sune (chudan, gedan) – Kružni udarac potkolenicom prema napred
Jodan tate kubi mawashi geri / Tate kubi geri – “Brazilski” visoki kružni udarac nogom prema dole u vrat
Kake geri chusoku (jodan, chudan, gedan) – Kružni udarac prednjim delom tabana prema napred pokretom iznutra prema spolja
Kake geri kakato (jodan, chudan, gedan) – Kružni udarac petom prema napred pokretom iznutra prema spolja
Kansetsu geri – Udarac bridom stopala u koleno
Yoko geri (jodan, chudan) – Udarac bridom stopala u stranu
Yoko sokuto keage – Udarac bridom stopala trzajem ispružene noge u stranu putanjom prema gore
Ushiro kakato geri (jodan, chudan, gedan) – Udarac petom prema nazad
Ushiro kakato mawashi geri (jodan, chudan, gedan) – Kružni udarac petom iz okreta prema napred
Ushiro haisoku mawashi keage (jodan, chudan, gedan) – Visoki kružni udarac gornjim delom stopala ispružene noge prema napred iz okreta
Age kakato ushiro geri – Udarac petom u nazad naglašenim pokretom iz kolena na gore
Oroshi soto kakato geri – Visoki udarac petom prema dole putanjom spolja na unutra
Oroshi uchi kakato geri – Visoki udarac petom prema dole putanjom iznutra ka spolja
Jodan uchi haisoku geri – Visoki udarac prema napred gornjom stranom stopala putanjom sličnom kod izvođenja šamara nadlanicom

Tobi geri waza – Udarci nogom u skoku
Tobi hiza ganmen geri – Udarac u skoku kolenom u lice
Tobi mawashi hiza geri (jodan, chudan) – Kružni udarac u skoku kolenom prema napred
Tobi mae geri – Direktan udarac prema napred u skoku
Tobi nidan geri – Dvostruki udarac u skoku
Tobi mawashi geri – Kružni udrac prema napred u skoku
Tobi ushiro mawashi geri – Kružni udarac petom prema napred sa okretom u skoku
Tobi yoko geri – Udarac u stranu bridom stopala u skoku
Tobi ushiro geri – Direktan udarac petom prema napred sa okretom u skoku
Tobi kake geri – Kružni udarac u skoku prema napred pokretom iznutra prema spolja
Yoko domawashi kaiten geri – Požrtvovani udarac koji se izvodi petom okretom tela u skoku sa padom na stranu
Mae (Tate) domawashi kaiten geri – Požrtvovani udarac koji se izvodi petom okretom tela u skoku sa padom direktno prema napred


Ashi uke – Nožni blokovi 
Sune uke (Mae / Soto / Uchi-Nakae) – Blok potkolenicom (Prednji / Spoljašnji / Unutrašnji)
Kaji uke (Mae / Soto / Uchi-Nakae) – Blok butinom (Prednji / Spoljašnji / Unutrašnji)
Hiza uke (Mae / Soto / Uchi-Nakae) – Blok kolenom (Prednji / Spoljašnji / Unutrašnji)
Teisoku soto mawashi uke – Unutrašnji kružni blok unutrašnjom stranom stopala
Haisoku uchi mawashi uke – Spoljašnji kružni blok spoljašnjom stranom stopala


Ashi barai – Nožno “čišćenje”

субота, 16. јануар 2010.

CRVENI ZMAJ U KNOCKOUT-u

Krajem aprila prošle 2009. godine dao sam intervju za borilački časopis za koji mi je rečeno da tek treba da se pojavi na našim prostorima. Vreme je prolazilo i ja sam potpuno taj događaj smetnuo sa uma. Pre neki dan autorka intervjua me je prijatno iznenadila vešću da je prvi broj KNOCKOUT INTERNATIONAL MAGAZIN-a izašao i da je njen tekst objavljen na strani 148 pod naslovom : UDARAC CRVENOGA ZMAJA. Zahvaljujući Rajku Pačareku i njegovoj snalažljivosti došao sam do svog primerka magazina tako da sam u mogućnosti da zadovoljstvo podelim sa vama što i činim :

KNOCKOUT INTERNATIONAL MAGAZIN BROJ 1


Tekst UDARAC CRVENOGA ZMAJA
autor IVANA GIZDOVSKI

Objavljeni tekst intervjua možete da pročitate kada uveličate gornju sliku (dvoklik). Međutim to je samo deo intervjua koji je uredništvo magazina skratilo. Evo kako izgleda integralna verzija i sve slike koje je autorka teksta Ivana Gizdovski uslikala na našem treningu :

KYOKUSHINKAI KLUB „CRVENI ZMAJ“

Kyokushinkaikan stil (full contact karate) ustanovio je veliki karate majstor Masutatsu Oyama, 1964. godine. Kyokushinkai je atraktivna knockdown forma karatea, čija je tehnika zasnovana na raznim oblicima tradicionalnog karatea, uz prisustvo delova koji ih u karateu nema, kao, npr, boks ili kikboks elemenata.
Kjokušinkai karate je veoma popularan u Srbiji – u zemlji postoji nekoliko kjokušinkai saveza i veliki broj praktikanata ovog sporta.

Kyokushinkai klub „Crveni zmaj“ je relativno mlad klub. Počeo je sa radom oktobra 2008. godine, a glavni trener je Velimir Matijević, majstor 5. Dan-a. Treninzi se održavaju u Sportskon centru „Vračar“, tri puta nedeljno (ponedeljak, sreda, petak).
Razgovarali smo sa trenerom Velimirom Matijevićem o njegovom bavljenju karateom, trenerskom poslu i iskustvu u klubu „Crveni zmaj“.
„Karateom sam počeo da se bavim sredinom sedamdesetih godina. Prvi klub u kome sam trenirao bio je “Student” (treneri Zoran Vukajlović i Slobodan Đorđević), zatim sam jedno vreme proveo u “Medicinaru” (Vladimir Demievski) da bih se opet vratio u “Student” ( tada ga je vodio Spiridon Pavlović).
Posle kraće pauze, početkom osamdesetih prešao sam kod sensei Ivaz Momčila Gange u “Gornji Voždovac”. To je bio klub u kome se pored tradicionalnog karatea vežbao i kyokushinkai pošto je njegov učitelj, a kasnije i kum, Vojislav Bilbija bio svojevrstan pionir kyokushina u bivšoj Jugoslaviji. Klub je pripadao ITKF organizaciji u okviru koje je Sensei Ivaz kasnije postao glavni instruktor za kyokushinkai.
Ja sam napredovao od učenika, preko takmičara do instruktora i majstora 5-og Dana. Posle 2000-te god. klub je ostvario saradnju sa Kyokushinkai Savezom (tada YU) kroz kyokushinkai uniju tako da su se naši takmičari takmičili na njihovim takmičenjima i postizali zapažene rezultate, naročito devojke i pioniri - dečaci u borbama. Posle smrti Sensei Ivaza (VI 2008.) pod uticajem čelnih ljudi kluba došlo je do promene puta kojim je klub do tada išao, što meni nije odgovaralo, tako da sam iz njega istupio.
Upoznat sa mojim radom iz prethodnog perioda sa takmičenja, Sensei Žarko Petković Irac, predsednik Kyokushinkai Saveza Srbije ponudio mi je da pristupim njihovom savezu i da nastavim samostalno rad sa svojim učenicima. Nije mi dugo trebalo da zaboravim na zvanje iz ITKF-a i prihvatim ponudu jer sam duboko ubeđen da je karate koji oni praktikuju po ugledu na učenje osnivača kyokushinkai-a Sosai Masutatsu Oyame i njegovog naslednika Kancho Matsui-a pravi karate koji pomera fizičke granice i pruža pozitivan uticaj na razvoj ličnosti, potencirajući prave vrednosti. Sensei Petković je vrlo aktivan u savezu na stalnoj edukaciji instruktora (instruktorski seminari) i na stalnom okupljanju takmičara (pripreme za takmičenja).“

U vezi s uspesima u svom novom klubu, Velimir kaže:
„Iako smo još uvek klub u osnivanju i imamo relativno mali broj članova postigli smo za kratko vreme (od oktobra 2008. god) zapažene rezultate :

Državno prvenstvu u Smederevu 21.02.2009.

Seniorke - borbe
Marija Petrović 12.11.1990. 57kg PRVO MESTO
Lana Novković 19.03.1984. 55kg DRUGO MESTO
Pioniri - borbe
Petar Babić 06.10.1997. 50kg DRUGO MESTO

Belgrade Trophy - memorijalni turnir Branislav Branko Vasiljevic 19. 04. 2009.

Pioniri - borbe
Petar Babić 06,10.1997. 50kg TREĆE MESTO

Petrović Marija i Lana Novković su izvele demonstraciju kate Tsuki no uz muziku. „

Kjokušinkai je veština koja zahteva izuzetnu fizičku pripremljenost. Kako izgledaju vaši treninzi? Koliko polaznika imate?
„Naši treninzi su naporni, a borba je kontaktna tako da oni koji dođu bez prethodnog znanja o kjokušinu često odustaju. Praksa je pokazala da veliki broj polazniika odustaje posle jednog do dva meseca.
Trenutno redovno dolazi petnaestak članova tako da nam je u prvom planu da zainteresujemo što više polaznika. Zbog kasnog početka treninga (21.30) slabo se upisuju mlađi polaznici, zato su nam ciljna grupa srednjoškolci i studenti.

Koliko su pripadnice lepšeg pola zainteresovane za kjokušinkai?
Odnos između zastupljenosti muškaraca i devojaka je višestruko na strani muškaraca. Međutim, moje iskustvo govori da su devojke koje se opredele da budu takmičarke upornije, disciplinovanije, odgovornije i ambicioznije.

Ova veština mnogim ljudima izgleda nasilno. U čemu se sastoji edukativni deo vaših treninga?
Dugogodišnje instruktorsko iskustvo je pokazalo da nasilnici, mangupi i siledžije ne dolaze da treniraju. Oni imaju dovoljno agresije u sebi tako da konflikte rešavaju brzopotezno, bez ustručavanja, tučom.
Na treninge u najvećem broju dolaze oni koji bi da se zaštite od njih. To su mahom dobra deca – ljudi kod kojih je najteže probuditi, stvoriti borbeni duh. Njihov najveći problem je nedostatak samopouzdanja što se odmah vidi u načinu držanja tela, skrivanju pogleda i nesigurnom glasu. Moj zadatak je da ih kroz trening opustim i učinim otvorenijim za učenje. Naročita pažnja se poklanja ispravnom držanju tela i pravilnom disanju. Postepenim napretkom u savladavanju tehnike i povećanjem snage dolazi do rasta samopouzdanja u sali, što kroz kontakt sa učenikom pokušavam da prenesem i na ostale segmente njegovog života, kao što su škola, ulica, a ponekad i ljubav.
U sasvim malom procentu su polaznici koji su se prethodno dobro informisali, znaju šta ih očekuje u sali i samim tim ne samo da su otvoreni za primanje znanja već i aktivno učestvuju u radu postavljajući pitanja kroz koja traže da razumeju suštinu onoga što rade.

Vi morate da budete i psiholog i pedagog, pošto su većina polaznika pripadnici mlađe poulacije.
Jezgro kluba čine učenici sa čijim sam roditeljima stalno u neposrednom kontaktu jer su često, neki i stalno, u sali. Za njih nisam samo učitelj karatea već i osoba od poverenja koja treba njihovoj deci da pomogne da postanu bolji ljudi. Svestan sam da moje ponašanje i izgovorena reč ima uticaja na druge, pogotovo na decu i omladinu u razvoju, tako da pazim na svoje ponašanje i na ono što govorim.
Interesantno je da su mi se javili neki od mojih starih učenika sa kojima sam imao kvalitetan odnos učitelj – učenik, ali ih je život vodio na neke druge strane. Sada su opet u kimonu i trude se više nego ranije. To potvrđuje da se prava ljubav prema karateu, ali i prema pozitivnoj atmosferi u sali nikada ne gubi.

Da li je bilo težih povreda u klubu?
Problemi sa povredama na takmičenjima su u malom broju, ne računam modrice, jer na takmičenja izlaze samo borci koji su dobro pripremljeni. Klupski rad zahteva stalnu kontrolu od strane instruktora kako bi na vreme sprečio neželjene posledice. Prilikom učenja borbe, početnicima se za partnera daju majstori ili stariji učenici sa iskustvom koji znaju da kontrolišu svoje udarce. Na taj način su početnici zaštićeni od povreda i mogu bez straha od greške da primene ono što su naučili. Ipak, povremeno se događaju povrede od kojih su najčešći uboji i povrede zglobova.

Budući planovi?
Planiramo da pratimo aktivnosti Kyokushinkai Saveza od kojih je za nas važan početak juna kada će se održati Uchi deshi seminar u centralnom dojo-u, u Zdravka Čelara 12. Sledeće događanje koje ćemo ispratiti je kamp u julu na koji Sensei Petković planira da dovede bugarsku reprezentaciju. Treninge će voditi Sensei Emil Kostov, evropski šampion.
Planiramo da se Lana i Marija pored borbi takmiče i u katama.
Što se tiče seniora u muškoj konkurenciji, tu je povratnik Nenad Ilić koga pripremamo za neko od sledećih takmičenja, jer je bilo malo vremena da se kvalitetno pripremi za ova koja su prošla.
















O samom KNOCKOUT INTERNATIONAL MAGAZIN-u možete saznati sve što vas interesuje na internet adresi : http://www.knockout.hr