PRIJATELJ TRANSFER ELEKTRONIK

Nehruova 51, tel. + 381 11 318 40 46, delatnost : knjigovodstvo i računovodstvo


субота, 4. мај 2013.

SOKUGI TAIKYOKU SONO NI



-   Yoi dachi
-   Pogled u levo za 90°, Hidari Chudan Yoko geri (u pravcu pogleda)
-   Noga udarca se spusti u Hidari Zenkutsu dachi / Kake wake uke (ruke zadržimo u položaju bloka)
-   Migi Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u  Migi Zenkutsu dachi
-   Pogled preko desnog ramena u nazad za 180°, Migi  Chudan Yoko geri (u pravcu pogleda)
-   Noga udarca se spusti u Migi Zenkutsu dachi / Kake wake uke (ruke zadržimo u položaju bloka)
-   Hidari Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u Hidari Zenkutsu dachi
-   Pogled u levo za 90°,  Hidari Chudan Yoko geri (u pravcu pogleda)
-   Noga udarca se spusti u Hidari Zenkutsu dachi / Kake wake uke (ruke zadržimo u položaju bloka)
-   Migi Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u  Migi Zenkutsu dachi
-   Hidari Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u Hidari Zenkutsu dachi
-   Migi Jodan Mae geri Kiai, nogu udarca spustimo u  Migi Zenkutsu dachi
-   Pogled preko levog ramena u nazad,  Hidari Chudan Yoko geri (u pravcu okreta za 270°)
-   Noga udarca se spusti u Hidari Zenkutsu dachi / Kake wake uke (ruke zadržimo u položaju bloka)
-   Migi Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u  Migi Zenkutsu dachi
-   Pogled preko desnog ramena u nazad za 180°,  Migi  Chudan Yoko geri (u pravcu pogleda)
-   Noga udarca se spusti u Migi Zenkutsu dachi / Kake wake uke (ruke zadržimo u položaju bloka)
-   Hidari Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u Hidari Zenkutsu dachi
-   Pogled u levo za 90°,  Hidari Chudan Yoko geri (u pravcu pogleda)
-   Migi Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u  Migi Zenkutsu dachi
-   Hidari Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u Hidari Zenkutsu dachi
-   Migi Jodan Mae geri Kiai, nogu udarca spustimo u  Migi Zenkutsu dachi
-   Pogled preko levog ramena u nazad,  Hidari Chudan Yoko geri (u pravcu okreta za 270°)
-   Noga udarca se spusti u Hidari Zenkutsu dachi / Kake wake uke (ruke zadržimo u položaju bloka)
-   Migi Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u  Migi Zenkutsu dachi
-   Pogled preko desnog ramena u nazad, Migi  Chudan Yoko geri (u pravcu pogleda)
-   Noga udarca se spusti u Migi Zenkutsu dachi / Kake wake uke (ruke zadržimo u položaju bloka)
-   Hidari Jodan Mae geri, nogu udarca spustimo u Hidari Zenkutsu dachi
-   Naore (levom nogom nazad)





Нема коментара:

Постави коментар