Kyokushinkai je kontaktni sport gde se udarci u seniorskoj kategoriji izvode punom snagom bez zaštite u telo. Da bi se usavršila tehnika, razvila snaga i brzina udaraca, ojačala udarna površina i zglobovi koriste se fokuseri. Za razliku od vreće za udaranje fokuser drži partner koji se kreće, a može da izvodi i određene tehnike napada kako bi pored udaranja vežbali i odbranu. Pored udaranja mogu se dodati i druge vežbe što rad na fokuseru čini fizički zahtevnijim i zanimljivijim.
уторак, 27. јул 2021.
TRENING NA FOKUSERIMA 2
Kyokushinkai je kontaktni sport gde se udarci u seniorskoj kategoriji izvode punom snagom bez zaštite u telo. Da bi se usavršila tehnika, razvila snaga i brzina udaraca, ojačala udarna površina i zglobovi koriste se fokuseri. Za razliku od vreće za udaranje fokuser drži partner koji se kreće, a može da izvodi i određene tehnike napada kako bi pored udaranja vežbali i odbranu. Pored udaranja mogu se dodati i druge vežbe što rad na fokuseru čini fizički zahtevnijim i zanimljivijim.
понедељак, 26. јул 2021.
VEŽBE ZA STOMAK 2
Kyokushinkai važi za najčvršći stil karatea. Udarci su izuzetno snažni što dokazuju demonstracije i takmičenja u tamashiwari-ju. Da bi telo bez posledica primilo takav udarac potrebno je stalno raditi na njegovom jačanju. Ono što će se dešavati u borbi potrebno je primeniti i u vežbanju tako da u vežbe ubacite i udarce, bilo da ih primate ili zadajete.
Važno je da svako vežbanje za stomak prati vežbanje za leđa.
VEŽBE ZA STOMAK 1
Kyokushinkai važi za najčvršći stil karatea. Udarci su izuzetno snažni što dokazuju demonstracije i takmičenja u tamashiwari-ju. Da bi telo bez posledica primilo takav udarac potrebno je stalno raditi na njegovom jačanju. Ono što će se dešavati u borbi potrebno je primeniti i u vežbanju tako da u vežbe ubacite i udarce, bilo da ih primate ili zadajete.
Važno je da svako vežbanje za stomak prati vežbanje za leđa.
петак, 23. јул 2021.
FIGHTERS CAMP KOPAONIK 2021.
MAMBA CUP 2021.
U subotu 22.05.2021 godine u Sopotu je održan tradicionalni Mamba kup 2021. Na turniru je uzelo učešće 148 takmičara samo iz Srbije i Republike Srpske. Zbog restrikcija izazvanih pandemijom Covid 19 takmičari iz evropskih zemalja nisu mogli da učestvuju u ovoj godini. Kyokushinkai klub Crveni Zmaj je učestvovao na ovom Kupu sa 4 takmičara: Zdenko Lakušić, Nemanja Šamšal, Stefan Nestorović i Mihailo Glamočlija.
OPEN BELARUS CUP 2021.
среда, 21. јул 2021.
JUNIORS BLITZ TOURNAMENT 06.03.2021.
PRIPREME TAKMIČARA JAN - FEB 2021.
уторак, 20. јул 2021.
ASHIHARA TROFEJ BEOGRADA 2020.
U organizaciji Ashihara Saveza Srbije 12.12.2020. održan je ASHIHARA TROFEJ BEOGRADA 2020. u velikoj sali sportskog centra MIRKO SANDIĆ. Član Kyokushinkai kluba Crveni zmaj junior Stefan Nestorović u finalu borbi juniora -70kg izgubio je od Uroša Ivkovića i osvojio drugo mesto.
XIX KYOKUSHIN BELGRADE TROPHY