Ido geiko može biti i trening na kome se vežba kretanje u borbenom stavu uz primenu borbenih tehnika. Učenici sa nižim stepenom znanja na ovaj način uvežbavaju elemente borbe bez opasnosti da povrede nekog drugog ili da budu sami povređeni. Kroz vežbanje stiču mogučnost kontrolisanja izvedene tehnike tako da kada krenu u uvežbavanje borbe sa partnerom mogučnost povređivanja je manja. Stariji učenici ovakvim vežbanjem kroz beskrajna ponavljanja doteruju pojedinačne tehnike do savršenstva primenljivosti, a složene borbene kombinacije do automatizma izvođenja. Izbor stavova, način kretanja kao i izbor tehnike i njene povezanosti određuje Učitelj. Njegov zadatak je da kombinacije koje zadaje imaju primenljivost u realnoj borbi.
Japanski termini vezani za Ido geiko su :
Kihon Ido geiko – Vežbanje osnovnih tehnika u kretanju
Ido geiko Sokugi – Vežbanje tehnika koje se izvode samo nogama u kretanju
Renraku – Kombinacija tehnika koje se izvode u kretanju
Kumite Renraku – Kombinacija borbenih tehnika koje se izvode u kretanju
Renraku waza – Skup kombinacija tehnika koje se izvode u kretanju
Renraku 1 : Gyaku Gedan barai + Oi tsuki Jodan + Gyaku tsuki Chudan
Renraku 2 : Mae geri Chudan (noga nazad) + Mawashi geri Jodan + Gyaku tsuki Chudan
Kihon Ido geiko 1 : Oi tsuki (Jodan, Chudan, Gedan)
Ido geiko Sokugi : Sanbon mawashi geri ( zadnja noga sa vraćanjem Mawashi geri Gedan + prednja noga u mestu Mawashi geri Jodan + zadnja noga u iskoraku Mawashi geri Chudan)
Treneru, slika sa profila-savrseno! osu!
ОдговориИзбришиHvala!Osu!
ОдговориИзбришиI ja se slazem. Osu
ОдговориИзбришиKoliko ste lomili? Da Vas malo hvalimo :)
ОдговориИзбришиTu je bilo 10 crepova. Lana to i nije neki podvig za priču. Crepovi su bili stari kao što se vidi. Kupićemo glanc nove pa će mo organizovati u klubu lomljenje. Pozdrav. Osu!
ОдговориИзбришиMoze, znaci sledeci put pocinjemo sa 15 :) osu!
ОдговориИзбришиSamo da se odaljimo od slike Moriheja Uesibe :))) Za svaki slucaj...
ОдговориИзбришиOsu!
ahahaa, izazvali smo zemljotres :) osu!
ОдговориИзбришиPozdrav za novog čitaoca! Miodraže dobrodošao na blog! Osu!
ОдговориИзбришиPozdrav za novu čitateljku! Sanja dobrodošla na blog! Osu!
ОдговориИзбриши