PRIJATELJ TRANSFER ELEKTRONIK

Nehruova 51, tel. + 381 11 318 40 46, delatnost : knjigovodstvo i računovodstvo


уторак, 27. јул 2021.

TRENING NA FOKUSERIMA 1

   Kyokushinkai je kontaktni sport gde se udarci u seniorskoj kategoriji izvode punom snagom bez zaštite u telo. Da bi se usavršila tehnika, razvila snaga i brzina udaraca, ojačala udarna površina i zglobovi koriste se fokuseri. Za razliku od vreće za udaranje fokuser drži partner koji se kreće, a može da izvodi i određene tehnike napada kako bi pored udaranja vežbali i odbranu. Pored udaranja mogu se dodati i druge vežbe što rad na fokuseru čini fizički zahtevnijim i zanimljivijim.






Нема коментара:

Постави коментар